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Machiko

ヨガインストラクター

OL時代、体調を崩したことをキッカケにヨガに出逢い体調が改善。「体が変わると心が変わる」「心身ともに健康であることが自己実現に繋がる」ことを実感。OLからヨガインストラクターへ転身。ヨガを通して「人は変われる。人生は変わる」をテーマに、大学やヨガスタジオでレッスン担当、キャンドルアーティストやサロンとコラボレーションなど多数イベントを企画・開催。インド・香港・ロス・ハワイ・NYでヨガを受講した経験を活かし、ヨガの呼吸やポーズでイキイキと内側から輝き、自分らしく充実した豊かな人生を手に入れるお手伝いをしている。

【BLOG】

http://ameblo.jp/yogini-mck/

【資格】

●全米ヨガアライアンス200時間修了
●リンパマッサージ・トレーニングコース、
●マタニティヨガ、キッズヨガ、産後ヨガ修了
●ジュニア・アスリートフードマイスター取得

【連載】

●ベトナム初の日本語無料週刊紙「Vetter」
●ヨガコラム「まちこのかんたんYOGA」14連載掲載

【出版】

●2016年春 出版予定

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